Psilijum ljuspice 100g We Are One

Psilijum ljuspice odličan su izvor dijetalnih vlakna  i zato su pogodne protiv problema sa probavom. Najčešće se kriste  kao laskativ. Međutim israživanja pokazuju da su psilijum ljuspice korisne  za mnoge delove ljudskog organizma, uključujući sres i pankreas. Ako vam je cilj da izgubite kilograme ili održite  zdravu telesnu težinu, psilijum ljuspice  mogu biti vrlo bodar izbor. Prirodno i bez stresa  odlična podrška svima koji vode računa o liniji, a posebno za osobe sa insulinskom rezistencijim ili dijabetesom. Zahvaljujući sposobnosti da regulišu apsorpciju glukoze, organske psilijum ljuspce stabilizuju šećer u krvi.
Način upotrebe: preporučena doza je 1-2 kafene kašićice(3-6g) dnevno. Pomešajte ih sa vodom , sokom ili jogurtom i popojte odmah, jer brzo formiraju gel. Obavezno unesite dodatnu čašu vode  nakon konzumiranja. Prvi efekti na probavu osećaju  se već u roku 24 sata, a za smanjenje holesterola ili održavanje telesne težine upotrebom kroznedelja.
Nutritivna vrednost na 100g:
Energetska vrednost 189 kcal
Masti 0.6g
Zas.masti 0.1g
Ugljeni hidrati  0.1g
Proteini 1.5g
Dijetalna vlakna 88.8g
So 0.1g